| Activités | Âge | Date | Horaires | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Gym (Renforcement musculaire) | Tous âge | Lundi Mardi Jeudi Jeudi Samedi | 9 H 30 18 H 15 9 H 30 18 H 15 9 H 30 | Salle tennis de Table / Marcou Plateau Arnassan Salle tennis de Table / Marcou Plateau Arnassan Plateau Arnassan |
| Step | Tous âge | Jeudi Samedi | 19 H 10 H 15 | Plateau Arnassan |
| Lia ( Cours cardio chorégraphié) | Tous âge | Mardi | 19 H | Plateau Arnassan |
| Tabata (Cours cardio) | Tous âge | Jeudi Vendredi | 10 H 30 21 H | Salle tennis de Table / Marcou Halle Brunel |
| Allzen (Gym douce, relaxation, strectch) | Tous âge | Lundi | 10 H 30 | Salle tennis de Table / Marcou |
| CAF (Cuisses, Abdos, Fessiers) | Tous âge | Mardi | 9 H 30 | Salle tennis de Table / Marcou |
| Coaching Personnalisé / A.P.A | Tous âge | Variables | Variables | À définir |